Coach Sportif Aix
La pédagogie au service de vos objectifs
Bienvenue sur le site d'Aurélien Fredon, coach sportif
Basé entre Aix en Provence et Marseille, je vous reçois dans mon studio sportif pour des séances d’entrainement privées. Coach depuis plus de 10 ans, je mets mon professionnalisme et mon expérience au service de votre programme personnalisé, que nous suivrons à votre rythme.
Il n’est pas rare de perdre son temps en salle de sport ou à la maison lorsque l’on se lance aveuglément dans le sport sans véritable programme d’entraînement. Avoir un coaching structuré et adapté est l’une des meilleures solutions pour atteindre son objectif. Je vous propose plusieurs formules selon vos envies et vos besoins, découvrez les :
Pourquoi s'entraîner ensemble ?
Pédagogie
Je m’intéresse aux gens, c’est pourquoi, nous déterminons ensemble vos besoins, et j’adapte les séances selon vos capacités et les objectifs que vous souhaitez atteindre
Adaptabilité
Je m’adapte à vous, votre profil, vos besoins, vos pathologies
Professionnalisme
Coach sportif de confiance à proximité d'Aix-en-Provence
Ce n’est pas toujours facile de devoir choisir entre plusieurs coach sportifs sur Aix en Provence ou aux alentours. Il est important de pouvoir compter sur ce dernier pour un entraînement efficace et en sécurité. Depuis plusieurs années déjà, j’ai la chance d’être entouré de personnes qui me font confiance et que j’accompagne dans l’atteinte de leurs objectifs. Des objectifs qui sont souvent revus à la hausse au vue des progrès rapides effectués ensemble.
Nous déterminons lors de notre premier rendez-vous vos besoins et la fréquence des séances que vous souhaiterez avoir. Je m’occupe ensuite de vous préparer un programme adapté. Il n’y a pas d’engagement de votre part, vous êtes libre de ne pas continuer notre collaboration peu importe la raison.
Ils sont nombreux à m’avoir fait et me faire encore confiance aujourd’hui, ensemble nous avons progressé jusqu’à dépasser les objectifs fixés, alors n’hésitez pas à me contacter pour que l’on définisse votre programme sportif sur mesure.
Choix de son entraînement
Je propose plusieurs formules pour permettre une plus grande flexibilité selon votre profil et/ou votre emploi du temps. Vous cherchez un coach sportif à proximité d’Aix en Provence qui peut vous accompagner avec pédagogie et efficacité, choisissez le programme qui vous convient le mieux parmi les différents programmes proposés ci-dessous. N’hésitez pas à me contacter si vous avez une demande spécifique. Mon studio de coaching sportif se situe entre Aix en Provence et Marseille. Facile d’accès avec un parking, ou vous pouvez aussi choisir un entraînement à domicile, ou à distance si vous le souhaitez.
Coaching en studio
Coaching privé dans mon studio équipé. Les séances durent 60min environ
Coaching à domicile
Je me déplace chez vous dans un rayon de 30km. Les tarifs varient seront votre localisation (devis sur mesure, me contacter)
Coaching en duo
Venez en couple ou entre ami(e)s pour une séance particulière.
Les programme d'entraînement
Je réalise votre programme personnalisé, vous êtes autonome sur les exercices. Nous faisons un point régulièrement pour déterminer vos progrès et réajuster le programme si besoin au fil du temps
La détente
Les beaux jours, profitez du SPA extérieur après votre séance sportive. Un moment de relaxation bien mérité !